Cập nhật lần cuối vào 12/02/2021
Tôi năm nay 38 tuổi, vừa trải qua một đợt điều trị gan vì nhiễm độc do dùng quá nhiều bia rượu và thuốc giảm đau, hạ sốt. Tuy nhiên gan của tôi vẫn chưa thể khỏe mạnh hoàn toàn, do yêu cầu của công việc tôi không thể kiêng hoàn toàn bia rượu cũng như việc dùng các thực phẩm trên thị trường có nhiều chất hóa học hàng ngày. Vậy cho tôi hỏi có bài thuốc dân gian nào thực sự hiệu quả để giải độc gan hay không? Tôi xin chân thành cảm ơn.
Trả lời:
Chào bạn!
Trong cơ thể con người, gan là cơ quan đóng nhiều vai trò quan trọng như chuyển hóa, giải độc, vô hiệu hóa các chất độc hại thâm nhập vào qua đường tiêu hoá, đào thải chất độc, chất căn bã, chất độc hại trong quá trình chuyển hóa. Chính vì vậy trong tế bào gan luôn chứa rất nhiều men gan, có nhiệm vụ thực hiện các phản ứng hoá học để chuyển hoá, thải trừ các chất độc qua gan.
Thế nhưng trọng một số trường hợp chúng ta để lượng chất độc vào cơ thể quá nhiều (như lạm dụng bia rượu; ăn nhiều thực phẩm chứa hóa chất, chất bảo quản, chất phụ gia; môi trường ô nhiễm; mắc virus viêm gan…) sẽ dẫn tới tình trạng ứ đọng ở gan khiến gan bị dễ nhiễm độc. Và cách xử lý trong những tình huống này đương nhiên là phải giả độc gan.
Theo như bạn nói bạn vừa trải qua một đợt điều trị để giải độc cho gan và gan của bạn tạm thời đã ổn định. Nhưng để gan thực sự khỏe mạnh, ngoài việc loại bỏ những yếu tố nguyên nhân gây nhiễm độc, bạn nên áp dụng một số bài thuốc Đông y giúp giải độc gan, hạ men gan, bảo vệ gan trước những độc tố quá tải gây ra cho gàn vừa bồi bổ tăng cường sức khỏe.
Vì sao nó lại có chức năng này? Cùng tham khảo thêm về một loại nấm thần kỳ có tên: Nấm lim xanh tiên phước – xứng danh nấm thần
Dưới đây là những dược liệu tự nhiên rất nổi tiếng trong điều trị bệnh gan được nhân dân ta dùng từ lâu và lại rất dễ tìm mà bạn có thể tham khảo:
1. Nấm lim xanh
Đứng đầu trong danh sách cây thuốc tự nhiên giải độc gan phải kể tới nấm lim xanh. Đây là dược liệu vô cùng quý giá trong tự nhiên với công dụng giải độc gan, tăng cường chức năng gan, bảo vệ, phục hồi tái tạo tế bào gan bị tổn thương…
Trong nấm lim xanh có nhiều dưỡng chất trong đó một số khoáng tố như germanium hữu cơ, vanadium, crôm… các hợp chất polysaccharides và triterpenoids… những chất này có khả năng giải độc gan cực kỳ hiệu quả. Nấm lim xanh còn giúp giảm tác hại của bia rượu cho gan, tăng cường sinh lực, ổn định huyết áp, giảm mỡ thừa, tăng khả năng giải độc, thanh lọc cơ thể…
Trước tiên, nếu không tự tìm được nấm lim xanh bạn nên mua nấm ở các cơ sở bán nấm uy tín như Công ty TNHH Nấm lim xanh Tiên Phước, chuyên bán sản phẩm nấm lim xanh tự nhiên. Sau đó bạn có thể pha trà uống hoặc đun chắt uống thay nước dùng hàng ngày.
– Pha trà: Lấy ra một ít bột nấm lim xanh từ 2 đến 4g, rồi đổ 200 ml nước sôi, sau đó hãm trong vòng 10 phút là bạn đã có thể sử dụng.
– Đun lấy nước uống: Bạn thái nhỏ 4-12g nấm lim xanh thành sau đó đổ vào nồi rồi cho vào ba chén nước sạch. Tiếp tục đun đến khi sôi rồi để lửa riu riu cho nước bay hơi đến lúc chỉ còn lại một chén nước trong nồi. Lấy riêng phần nước này ra. Còn lại phần bã trong nồi, hãy đổ thêm nước vào, nấu được hai lần nữa. Cuối cùng, bạn hãy trộn cả ba chén nước có được rồi chia ra uống hằng ngày.
Nhiều người thường ngâm Nấm lim xanh với rượu để uống. Đây cũng là một bài thuốc bồi bổ sức khỏe. Xem thêm: Nấm lim xanh ngâm rượu bồi bổ sức khỏe
2. Actiso
Actiso từ lâu cũng được coi là “thần dược” của gan với công dụng làm sạch các độc tố trong gan. Cynarin và Silymarin là hai hoạt chất chống oxy hóa với khả năng phục hồi chức năng gan hữu hiệu được tìm thấy rất nhiều trong rễ, thân, lá và hoa Actiso.
Cách dùng Atiso: Bạn có thể nấu nước uống thay trà hoặc chế thành các món ngon, vừa bổ dưỡng vừa có tác dụng lợi tiểu, mát gan, rất hữu hiệu cho những người suy giảm chức năng gan, viêm gan.
3. Cây biển súc (rau đắng)
Cây biển súc hay còn được gọi là rau đắng, sử dụng trong nhiều bài thuốc dân gian chữa trị các bệnh nhiễm trùng, mụn nhọt, giải độc gan… Biển súc là một loại thuốc quý nhưng dễ tìm. Cách sử dụng đơn giản nhất là luộc và trộn với muối vừng ăn trong mỗi bữa cơm, rất tốt cho tiêu hóa gan, mật. Những người thường xuyên uống rượu bia có thể áp dụng các bài thuốc từ biển súc để tăng cường chức năng gan.
4. Rau mã đề
Theo Đông y, cây mã đề có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng chữa các bệnh đau mắt đỏ, viêm gan, mụn nhọt. Những người bị nóng gan mật và nổi mụn nhọt có thể lấy một nắm mã đề tươi rửa sạch, nấu với một miếng gan lợn to bằng bàn tay -hai thứ thái nhỏ, cho mắm muối vừa ăn để dùng vào buổi cơm trưa, dùng liên tục 6 – 7 ngày sẽ khỏi.
